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Les activités proposées
aux personnels
de l'Université de Lille

Année Universitaire 2018-2019

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SOPHROLOGIE - RELAXATION
Activités de la forme et du bien-être


La sophrologie désigne une méthode conçue afin de maîtriser l'équilibre corps-esprit pour l'étude et la recherche de l'harmonie de la conscience ainsi que les valeurs existentielles de l'homme et ce, au travers de procédés qui lui sont propres et originaux (les "relaxations dynamiques").
Remarques:
- intensité physique modérée
- régularité nécessaire
 

Activité
Jour
Horaires
Lieu
Professeur
Niveau
Infos complémentaires
Lieu
488
LUNDI
12h15 à 13h45
SKALECKI Jean-Marc
Information :
Séance commune avec les étudiants
Etudiants 3eme année et plus-