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Les activités proposées
aux personnels
de l'Université de Lille

Année Universitaire 2018-2019

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PILATES
Activités de la forme et du bien-être


Prenez votre corps en main ! Retrouvez ou entretenez une tonicité musculaire en consolidant vos muscles profonds, pour un corps raffermi mais non massif. Ce cours vous permet également de retrouver une bonne posture et un meilleur équilibre général. Détendez vous entièrement en alliant travail de sensation et de contrôle corporel. Une source de bien-être physique et mental
 

Activité
Jour
Horaires
Lieu
Professeur
Niveau
Infos complémentaires
263
MERCREDI
12h15 à 13h15
DISLAIRE Florence
Tout niveau
-